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做你喜歡做的事,其余的事就會接踵而至。這在理論上聽起來總是不錯的,不是嗎?
但是,當你做著自己喜歡的事情,并取得了偉大的成就,比如為許多知名客戶提供服務(wù)的成功、盈利的企業(yè)……但最終卻讓你瀕臨精神崩潰的邊緣時,會發(fā)生什么呢?
這讓我想起了另一句古老的諺語——"你自己成功的受害者。"
不久前,那是我。我的公司正在為全球的品牌及其客戶設(shè)計令人驚嘆的數(shù)字體驗,這是我夢寐以求的。但是有一天我醒來后發(fā)現(xiàn)我不再快樂了——事實上,我很痛苦。我甚至不記得我為什么要做我正在做的事情了。
提示神韻的"苦甜交響曲"。
我忙著圍繞我認為別人想要或期望我做的事情來設(shè)計我的生活,以至于我設(shè)法為自己贏得了一個可怕的位置,在孤獨、令人疲憊的無休止的電子郵件和任務(wù)的倉鼠輪上。
圖片由吉菲提供
也許你能理解?
我的不快樂對我周圍的每個人都是顯而易見的,無論是在工作中還是在家里。幸運的是,我哥哥給了我《晚間新聞》主持人丹哈里斯的書《快樂10%》。哈里斯是一個像我一樣的人,他意識到為他的成功鋪平道路的習(xí)慣也是導(dǎo)致焦慮的習(xí)慣。正念是他的救命稻草,對我也很有效。
不要驚慌,我保證我不會在這里對你耍新花招。但我要說,這讓我開始探索其他的存在主義實踐和哲學(xué),以找到一種更真實、更樂觀的生活。
老實說,這對我來說是一個完美的挑戰(zhàn)。畢竟,我從事的是為復(fù)雜系統(tǒng)設(shè)計人類體驗的工作,還有什么比我和你更復(fù)雜或更人性化呢?
為了在工作中找到新的樂趣,我最終轉(zhuǎn)向了日本沖繩——一個擁有最多活到100歲以上人口的城鎮(zhèn)。被稱為"不朽之地"的沖繩人民已經(jīng)培養(yǎng)了設(shè)計思維,可以幫助你學(xué)習(xí)如何"做你喜歡的事情",而不會不可避免地筋疲力盡。
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