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注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計(jì)公司作品
生產(chǎn)力通常被認(rèn)為是"我如何做得更多？"
如果我們幸運(yùn)的話，我們?cè)谶@樣的團(tuán)隊(duì)和環(huán)境中工作，通過將這種觀點(diǎn)與效率或影響的衡量標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，我們至少可以軟化這種觀點(diǎn)，但即使這樣，我們也不能完全擺脫對(duì)更多的激烈競爭的追求。
其實(shí)我們一般都會(huì)回答"你好嗎？"用"我一直很忙。"我們把每周80小時(shí)的工作時(shí)間當(dāng)作榮譽(yù)徽章。
大本營的聯(lián)合創(chuàng)始人杰森弗里德在他即將出版的新書《冷靜公司》中深入探討了這種令人不安的趨勢(shì)的危險(xiǎn)性：
"如今，長時(shí)間工作、過度忙碌和睡眠不足已經(jīng)成為許多人的榮譽(yù)標(biāo)志。持續(xù)的疲憊不是榮譽(yù)的象征，而是愚蠢的標(biāo)志。強(qiáng)迫員工達(dá)成這種協(xié)議的公司是在以員工為代價(jià)制造假象。"
這類似于18個(gè)月前我偶然進(jìn)入正念和冥想時(shí)所占據(jù)的思維空間。
那時(shí)，我每天花大約九個(gè)小時(shí)在自己的創(chuàng)業(yè)公司工作，盡管我可以靈活地以任何我想要的方式工作，但我的想法是做更多，工作更長時(shí)間。我在追逐自己的尾巴，一個(gè)每天靜坐冥想15分鐘的提議激起了簡單的反應(yīng)："誰有時(shí)間做那個(gè)？"
但是從那以后，通過我的正念練習(xí)的發(fā)展和擴(kuò)展，我開始了解到一個(gè)朝向更少的行動(dòng)會(huì)有創(chuàng)造更多的驚人效果。
如果你聽過或讀過任何關(guān)于冥想和正念的東西，那聽起來應(yīng)該不會(huì)太陌生。但是在這篇文章中，我想揭示一些策略，在這些策略中，我優(yōu)化得更少，但另一方面卻得到了指數(shù)級(jí)的增加。這些策略跨越了我生活的不同領(lǐng)域，每一個(gè)都有各自的目標(biāo)，但它們都交織在一起，并最終集中在我追求生活中各種項(xiàng)目、目標(biāo)和夢(mèng)想的經(jīng)歷上。
在我的治療師的提示下，我真的無意中進(jìn)入了正念和冥想，他在我的猴子思維混亂并危及我生活中大多數(shù)美好事物時(shí)進(jìn)行了干預(yù)。我今天仍然致力于正念，因?yàn)槲业纳詈?/p>
注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計(jì)公司作品
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