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注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計公司作品
花點時間想想你生命中最重要的三個人。
拿到了嗎？好的，現(xiàn)在有一個問題：你能一下子記住他們?nèi)齻€的電話號碼嗎？
如果你沒有，你并不孤單。當(dāng)你可以隨時在手機上查找電話號碼時，為什么要浪費大腦空間去記憶電話號碼呢，對嗎？
不久前，我們習(xí)慣于將我們不知道的信息外包給朋友和家人。我們會記住誰知道什么，而不是自己記住信息。爸爸知道怎么換輪胎；機器人知道所有的棒球數(shù)據(jù)；卡羅琳知道如何去奶奶家。
現(xiàn)在，我們把記憶外包給科技和互聯(lián)網(wǎng)。世界上任何問題的答案都只需要在谷歌上搜索一下。我們的智能手機、電子郵件、維基百科——它們都已經(jīng)成為我們外部硬盤的一部分。
但是對互聯(lián)網(wǎng)的依賴和對我們自身記憶的減少不僅僅改變了我們的生活方式。它實際上正在改變我們大腦的結(jié)構(gòu)。
我們改變了接受新信息的方式。我們的注意力持續(xù)時間變短了。我們接觸到的大量信息迫使我們更有效地將信息轉(zhuǎn)化為長期記憶。
記憶已經(jīng)過時了嗎——對互聯(lián)網(wǎng)無處不在的質(zhì)疑？讓我們看看我們對技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的依賴是如何影響我們的大腦以及我們?nèi)绾嗡伎肌W(xué)習(xí)和記憶的。
為了理解科技是如何改變我們制造記憶的方式，讓我們先來看看我們是如何制造記憶的。
每當(dāng)你了解一個事實或有一次經(jīng)歷，這些信息就進入你的工作記憶，也就是你的短時記憶。
你的工作記憶是一個脆弱的地方。一條新的信息在里面只能存在60毫秒，然后要么被遺忘，要么進入你的長期記憶系統(tǒng)。
是什么決定了它的生存？有時候，這是你自己的決定，不管是有意識的還是無意識的：你決定這些信息是否值得注意或相關(guān)到足以成為長期記憶。其他時候，一個簡單的注意力中斷會讓你忘記它。
《連線》雜志的尼古拉斯卡爾認為，只有當(dāng)
注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計公司作品
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