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這并不是說(shuō)做被認(rèn)為"分散注意力"的事情本質(zhì)上是不好的。畢竟,研究表明,每天定時(shí)、有計(jì)劃地休息實(shí)際上有助于你更聰明地工作。
但是如果你想把事情做完,最好是意識(shí)到阻礙你工作效率的事情,這樣你就可以阻止它們??纯碨urePayroll下面的信息圖,了解一些關(guān)于工作場(chǎng)所分心的有趣事實(shí)和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)——以及如何避免分心的建議。
主題:
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