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我剛開始在深圳VI設(shè)計(jì)公司工作不久,就收到了一副嶄新的橙色降噪耳機(jī)。當(dāng)時(shí),我不知道這些耳機(jī)會(huì)帶我度過許多漫長的工作日和一些最深、最黑暗的寫作瓶頸。
三年后,他們真的是一份持續(xù)送出的禮物。
你看,對我來說,工作時(shí)聽音樂是我工作效率的秘密。只需要一首正確的碧昂斯歌曲,我就從無所事事變成了超級高產(chǎn)。
問題是,找到完美的播放列表并不容易。隨著無盡的流媒體音樂在我的指尖出現(xiàn),很難找到合適的音樂來讓輪子轉(zhuǎn)動(dòng)起來。所以,我做了我們在這里最擅長的事情——一點(diǎn)調(diào)查。
事實(shí)證明,有大量的研究探索了特定類型音樂的影響,因?yàn)樗鼈兣c你的生產(chǎn)力水平有關(guān)。
為了幫助你找到正確的組合,我們已經(jīng)收集和策劃了七個(gè)Spotify播放列表,它們都是根據(jù)特定的研究設(shè)計(jì)的。無論你是喜歡莫扎特還是說唱歌手吉斯,我們相信這份清單上總有一些東西能幫你搞定。
注意:某些播放列表包含帶有露骨語言的曲目,可能不適合辦公室使用。
最常被引用的與音樂和生產(chǎn)力有關(guān)的研究之一是"莫扎特效應(yīng)",該研究得出的結(jié)論是,每天聽一小段莫扎特音樂就能提高"抽象推理能力"
由研究人員戈登肖、弗朗西斯勞舍爾和凱瑟琳凱領(lǐng)導(dǎo)的這項(xiàng)研究雇用了36名加州大學(xué)歐文分校的學(xué)生,他們被分成三組。第一組聽莫扎特選集,第二組聽放松磁帶,第三組忍受10分鐘的沉默。
在聽力活動(dòng)結(jié)束后,所有36名學(xué)生都接受了同樣的測試,其中莫扎特組的智商比其他組平均提高了8-9分。
從那以后,"莫扎特效應(yīng)"一直受到激烈的爭論,但許多研究人員繼續(xù)探索學(xué)習(xí)和聽古典音樂對精神的益處。例如,最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),參加音樂創(chuàng)作教育的小學(xué)生在閱讀理解方面比對照組的學(xué)生表現(xiàn)更好。
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