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包裝設(shè)計(jì)文案原文直譯：

當(dāng)談到提高工作場(chǎng)所的生產(chǎn)率時(shí)，我們聽(tīng)到的很多建議都圍繞著相關(guān)個(gè)人的心態(tài)或動(dòng)機(jī)，比如"你需要為自己設(shè)定目標(biāo)",或者"你需要專注于你的激情",或者"你需要一絲不茍地計(jì)劃你一天中的每一部分，精確到毫秒"

雖然這些建議可能會(huì)有所幫助，但我們經(jīng)常忽略提高生產(chǎn)率的一個(gè)方面：我們的環(huán)境。正如斯坦福大學(xué)說(shuō)服技術(shù)實(shí)驗(yàn)室主任bj。福格博士曾經(jīng)指出的：

只有一種方法可以徹底改變你的行為：徹底改變你的環(huán)境。

在下面的列表中，我們強(qiáng)調(diào)了一些你可以用來(lái)創(chuàng)造一個(gè)不僅工作愉快，而且實(shí)際上有助于提高你的生產(chǎn)力的空間的最佳技巧和訣竅。的確，不是每個(gè)建議都適用于每個(gè)人獨(dú)特的工作環(huán)境，但希望你能提出一些有用的想法。

假設(shè)你不是吸血鬼，讓充足的陽(yáng)光照射到你的工作場(chǎng)所是一種被證明可以提高你的工作效率的方法，更不用說(shuō)你的整體情緒和幸福感了。

雖然有許多研究將陽(yáng)光與工作場(chǎng)所的生產(chǎn)率聯(lián)系起來(lái)，但有一項(xiàng)研究特別引人注目，那就是"工作場(chǎng)所日光照射對(duì)睡眠、身體活動(dòng)和生活質(zhì)量的影響"。引用該研究的摘要：

與沒(méi)有窗戶的小組相比，工作場(chǎng)所有窗戶的工人在工作日接受白光照射的時(shí)間增加了173%,每晚平均多睡47分鐘。有窗戶的工人比沒(méi)有窗戶的工人有更多的活動(dòng)和更高的睡眠效率。'

不幸的是，并不是每個(gè)工作空間都有大量的自然光照射進(jìn)來(lái)。一個(gè)可能的解決方案？投資智能發(fā)光二極管照明，模擬自然陽(yáng)光，有助于維持身體的晝夜節(jié)律。

在一個(gè)完美的場(chǎng)景中，你將能夠控制你工作場(chǎng)所的溫度，使它與你理想的舒適水平相一致。

當(dāng)然，如果你在辦公室工作，這通常是不可能的。但是你仍然可以決定萬(wàn)能的辦公室恒溫器設(shè)置在什么溫度。如果是這樣，記住這幾個(gè)字：

包裝設(shè)計(jì)文案分享收獲：

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